Commandité parGestion Velora
Qu'est-ce qu'on mange cette semaine ?
Dis-nous ton budget : on choisit les meilleurs spéciaux des magasins cochés, avec des idées de repas et la liste par magasin.
Panier suggéré
Rayons
Coups de cœur
Meilleurs $ / 100 g dans les magasins cochés
Planifie tes épiceries, et tes recettes, dans ton assistant IA
Une commande installe le skill panier ; ensuite dis « planifie mes épiceries pour 120 $ » : il bâtit le menu à partir des spéciaux de la semaine, la liste par magasin, et te propose les recettes avec les étapes de préparation et de cuisson.
curl -fsSL https://www.rabaisepicerie.com/install.sh | shComment ça marche
Panier de la semaine regroupe chaque jour les 1960 spéciaux de 9 bannières du Québec (BRUNET, FAMILIPRIX, IGA, JEAN COUTU, MAXI, METRO, PROVIGO, SUPER C, UNIPRIX) pour la semaine du 17 septembre 2026 au 23 septembre 2026, classés dans 24 rayons avec le prix au 100 g. Relevé du 17 septembre 2026.
- Coche tes magasins dans la barre du haut : les prix, les coups de cœur et le planificateur se recalculent.
- Entre ton budget et le nombre de personnes, puis « Planifier la semaine » : une sélection équilibrée, des idées de repas et la liste par magasin, calculées dans ton navigateur.
- Ajoute à ta liste ce que tu veux, crée ta clé, et retrouve-la sur ton téléphone à l'épicerie.
Meilleure protéine au kilo cette semaine : Longe de porc entière désossée à 1.94 / lb 4.28 / kg chez SUPER C.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que Panier de la semaine ?
Un site gratuit qui regroupe chaque jour tous les spéciaux d'épicerie et de pharmacie du Québec, 1960 produits en promotion chez 9 bannières (BRUNET, FAMILIPRIX, IGA, JEAN COUTU, MAXI, METRO, PROVIGO, SUPER C, UNIPRIX) pour la semaine du 17 septembre 2026 au 23 septembre 2026, et qui bâtit une sélection, des idées de repas et une liste par magasin selon ton budget. Un projet de Gestion Velora.
Quels magasins sont couverts ?
BRUNET, FAMILIPRIX, IGA, JEAN COUTU, MAXI, METRO, PROVIGO, SUPER C, UNIPRIX. Chaque produit indique son magasin, son prix de circulaire, son format et son prix au 100 g ou 100 ml pour comparer d'une bannière à l'autre.
À quelle fréquence les spéciaux sont-ils mis à jour ?
Tous les jours vers 7 h 30 (heure de Montréal), et plusieurs fois le jeudi matin, jour où les nouvelles circulaires du Québec entrent en vigueur. La date du relevé est affichée dans l'en-tête.
Comment fonctionne « Planifier la semaine » ?
Tu entres ton budget et le nombre de personnes ; le site répartit le budget entre protéines (36 %), fruits et légumes (25 %), laitier et œufs (12 %), garde-manger (13 %), boulangerie, surgelés et extras, choisit les meilleurs prix au 100 g avec un seul produit par famille, propose des quantités réalistes (environ 1,5 lb de viande par personne) et sept idées de soupers. Tout se calcule dans le navigateur, sans intelligence artificielle ; le bouton « Menu détaillé par Claude » ajoute, en option, un menu complet avec recettes et étapes de cuisson.
Comment retrouver ma liste à l'épicerie ?
Dans le tiroir « Ma liste », crée une clé (format PANIER-XXXX-XXXX) : elle est mémorisée sur ton appareil et synchronise chaque changement. Sur ton téléphone, scanne le code QR, ouvre le lien ou tape la clé, aucun compte ni mot de passe. La liste est conservée 180 jours.
Est-ce que c'est gratuit ?
Oui, entièrement. Le site est commandité par Gestion Velora, une firme de gestion immobilière de la grande région de Montréal. Il n'y a ni compte, ni publicité, ni frais.
Puis-je utiliser ces spéciaux dans mon propre assistant IA ?
Oui : une commande installe le skill « panier » dans Claude Code ou Codex. Ensuite, « planifie mes épiceries pour 120 $ » produit le menu, la liste par magasin et les recettes avec les étapes de préparation, à partir des données du jour.
Les prix sont-ils garantis ?
Non. Ce sont les prix annoncés dans les circulaires de la semaine ; les quantités du planificateur et les prix réguliers estimés sont des hypothèses. Vérifie en magasin et consulte la circulaire officielle de chaque bannière (liens en bas de page).
À propos
Panier de la semaine est un projet gratuit de Gestion Velora, Syndicat de copropriété et gestion locative à Montréal. Votre tranquillité. Notre affaire. Les données proviennent des circulaires hebdomadaires publiées par chaque bannière ; elles sont relevées automatiquement tous les matins et lors du changement de circulaire le jeudi. En savoir plus · Contact.